Rautalammilla on hyvät mahdollisuudet harrastaa monipuolisesti liikuntaa. Harrastusmahdollisuuksista voit tiedustella lisää vapaa-ajansihteeriltä.
Kunnan ylläpitämiä liikuntapaikkoja ovat mm. seuraavat:
Urheilukenttä
Kirkonkylän keskustassa sijaitseva urheilukenttä sai uuden tekonurmipinnoitteen kesällä 2008.
Kentällä voi pelata jalka-, pesä- ja lentopalloa sekä harrastaa yleisurheilulajeista juoksua, pituushyppyä, korkeushyppyä sekä kuulantyöntöä.

Tenniskenttä/kiekkokaukalo
Urheilukentän vierestä löytyy hiekkatekonurmella varustettu tenniskenttäalue (3 pelikenttää), johon talvella pystytetään kiekkokaukalo. Kenttä sai niinikään uuden ilmeen kesällä 2009.

Rautalammin Uimahalli ja kuntosalit
Matti Lohen koulukeskuksen yhteydessä sijaitseva Rautalammin uimahalli on avoinna syyskuun alusta aina toukokuun loppuun saakka. Uimahallin yhteydessä on uusittu kuntosali, johon pääsee kertamaksulla uimahallin aukioloaikoina. Muina aikoin kuntosalille pääsee avaimella, jonka voi lunastaa kunnanviraston neuvonnasta.
Rautalammin lukion yhteydestä löytyy myös kuntosali, joka soveltuu paremmin voimaharjoitteluun. Kuntosalille pääsee lunastamallaan avaimella.
Lisätietoa uimahallin aukioloajoista sekä hinnastoista löydät täältä.
Liikuntasalit
Matti Lohen koulun sekä Rautalammin lukion yhteydessä olevat liikuntasalit ovat iltaisin eri harrasteryhmien ja seurojen käytössä. Tarkemmat tiedot salivarauksista ja toimivista ryhmistä löytyy Matti Lohen koulun sivuilta.
Lisätietoja saat myös koulujen kansliasta:
Matti Lohen koulu, Irja Turpeinen 040-5408317
Rautalammin lukio, Anu Sjöberg 040-5492860
Matti Lohen koulu
Uimarannat
Rautalammin kirkonkylältä löytyy kolme yleistä uimarantaa:
Toholahti, Kalakuja
Pitkälahti, "Uittis"
Syväjärvi, Koulun ranta

Kuntopolut ja hiihtoladut
Latsinmäen alueella sijaitsee kuntopolku, josta osa on valaistua. Talvisin kuntopolulle ajetaan sekä perinteisen, että vapaan hiihtotyylin ladut.
Rautalammin kirkonkylän läheisyydestä pääsee kätevästi myös jää- tai maastoladuille. Hyviä lähtöpisteitä ovat Pitkälahden, koulukeskuksen tai Niemelän ranta. Latuverkostoa löytyy yhteensä noin 40 kilometrin verran.










