TIETOPORSAS / Vanhemmille / Mielenterveys
Murrosiässä nuoren käyttäytyminen voi ailahdella useinkin. Vanhemmat saattavat olla huolissaan ja ihmeissään nuorensa käyttäytymisestä. Vanhemmat voivat pohtia onko nuoren käytös vain murrosikään liittyvää temppuilua vai kenties jotain mielenterveyden häiriötä.
Nuoren mielenterveyden häiriöt voivat aiheuttaa vanhemmille vaikeitakin tunteita. Vanhemmat voivat pohtia kasvatustaan, miksi meillä kävi näin ja pohtia nuorensa selviämistä. Myös ongelmien kieltäminen voi olla mahdollista.
Tässä Väestöliiton kokoama lista oireista, jolloin nuori tarvitsee psykiatrista apua:
- Passiivisuus ja vetäytyminen ikätoverikontakteista - kavereita ei enää ole
- Elämänilon menettäminen - nuori ei koskaan naura
- Luopuminen itselle aiemmin tärkeistä asioista - mielenkiinto ja innostus loppuvat
- Toimintakyvyn aleneminen - koulunkäynnin, opiskelusuoritusten ja keskittymiskyvyn heikkeneminen
- Muutokset ruokahalussa - joko liiallista syömistä tai ruokahaluttomuutta
- Nukahtamis- ja univaikeudet
- Välinpitämättömyys omasta pukeutumisesta, terveydestä tai hygieniasta
- Viiltely tai muu itsetuhoisuus - toivottomuuden ja umpikujan tunne
- Jatkuva humalahakuinen alkoholinkäyttö
- Riskikäyttäytyminen esimerkiksi liikenteessä
On tärkeää, että nuori saa kotoa tukea. Nuorella olisi hyvä olla mahdollisuus jakaa vaikeita tunteita vanhempiensa kanssa. Vanhempien tulee sallia nuorelle kaikenlaiset tunteet. Jos vanhempi kykenee vastaanottamaan nuoren tunteet ja toimimaan turvallisena aikuisena, nuori oppii paremmin sietämään, hyväksymään ja tunnistamaan erilaisia tunteita itsessään sekä sen jälkeen käsittelemään niitä.
Omat vanhemmat ovat nuoren tuki ja turva, mutta joskus se ei riitä ja tarvitaan ulkopuolista auttajaa. Vanhempien tehtävä on hakea nuorelle apua. Apua voi lähteä hakemaan koulutervedenhoitajalta tai oman terveyskeskuksen kautta. Nuoren toipuminen voi kestää ja sille pitää antaa aikaa. On hyvä pitää huolta myös koko perheestä.
(Lähteet: MLL Vanhempainnetti ja Väestöliitto)
Linkkivinkit:
Hyvinvoivan nuoren tunnusmerkit-Väestöliitto
Mielenterveysseuran vanhempainopas
Päivitetty 3.8.2012
ALAVALIKKO